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Topo-guide > Belledonne > Chamrousse (Le Recoin) > Traversée de Belledonne, Intégrale depuis Chamrousse

Traversée de Belledonne, Intégrale depuis Chamrousse (Belledonne)

Massif : Belledonne
Sommets : Col de la Lavoire (2382 m) Col de Mouchillon (2460 m) Col du Tépey (2716 m) Croix de Chamrousse (2250 m) Rocher de l'Homme (2755 m) Selle du Puy Gris (2758 m) Col du Villonet (2457 m) Col du Gollachon (2167 m) Col de la Vache (2556 m) Col de Freydanne (2645 m)
Orientation : T
Dénivelé : 5600 m.

Difficulté de montée : F
Difficulté ski : 3.3 E2
Pente : 40° max

Départ : Chamrousse (Le Recoin) (1650 m) - Grenoble > Uriage > Chamrousse (Le Recoin)
Itinéraire : Col de Freydane (2645 m) D+ : 1200 m ; D- : 550 m

Du Recoin, suivre le GR jusqu’à la brèche Robert Sud. Redescendre aux lacs Robert et traverser vers le lac Léama et le Lac Longet puis le refuge de la Pra. Poursuivre en remontant aux lacs du Doménon puis gagner le col de Freydane.

Du col descendre le glacier de Freydane et rester en rive droite vers 2500 m pour franchir le bas du glacier. Poursuivre jusqu’au replat coté 2309 m.



Epaule ouest du Rocher de l’Homme (2600 m) D+ : 350 m ; D- : 250 m

Remonter vers le lac coté 2373 m puis remonter des vallonnements en direction du col de Roche Noire. Vers 2450 m, traverser le ravin de la Lauzière de Roche Noire (légère descente) puis remonter un goulet raide direction N et enfin la dernière pente pour atteindre l’Epaule O du Rocher de l’Homme.

Descendre en versant N (200 m à 40°) jusqu’à 2350 m environ en tirant en traversée à droite jusque sous le col de la mine de Fer.



Brèche de Roche Fendue (2480 m) D+ : 200 m ; D- : 950 m

Remonter au col de la Mine de Fer. Garder les peaux pour la descente au pied du sommet Colomb et remonter à la brèche de Roche Fendue.

Descendre versant Rivier d’Allemont jusqu’aux Trois Laux. Passer au pied du point 2338 m au dessus d’une petite barre rocheuse vers l’altitude 2150 m (légère remontée possible). Traverser les ruisseaux de la Grande Montagne et du Village en perdant un minimum d’altitude puis la Suif, la Berche pour atteindre le ruisseau des Combes vers 1650 m.



Col de la Vache (2556 m) D+ : 900 m ; D- : 400 m

Remonter en rive droite du ruisseau jusqu’au replat à 2084 m. Obliquer vers le NE pour remonter des vallonnements en direction du Grand Clôt. Vers 2300 m, obliquer à l’E pour rejoindre un petit lac et remonter la combe ouest du col de la Vache.

Descendre le versant est jusqu’au lac du Cos.



Col du Mouchillon (2480 m) D+ : 300 m ; D- : 750 m

Contourner le lac du Cos par la rive gauche (ou le traverser) puis remonter au lac Blanc puis au col du Mouchillon par son versant SO.

Descendre en versant N jusqu’au vallon de la Combe Madame et le refuge.



Col du Tépey (2716 m) D+ : 970 m ; D- : 590 m

Du refuge partir plein N puis remonter intégralement le vallon de la Plagne Vaumard jusqu’au col du Tépey.

Descendre en versant E jusque vers 2450. Continuer vers l’E par le vallon au N de Roche Boucherin puis rejoindre le torrent du Grand Pesson vers 2150 m juste au pied du point coté 2304 m.



Selle du Puy Gris (2758 m) D+ : 630 m ; D- : 800 m

Remonter en rive gauche du torrent, puis vers 2500 m obliquer plein N jusqu’à la Selle du Puy Gris.

Descendre coté glacier du Puy Gris jusque 1950 en traversant le plus possible à gauche jusqu'à buter sous le point 2023.



Col du Villonet (2457 m) D+ : 510 m ; D- : 400 m

Remonter les quelques mètres jusqu'au plat 2023 puis rejoindre Combe Rousse en traversée légèrement descendante. Remonter Entièrement Combe Rousse, laisser à droite le col des Balmettes et poursuivre jusqu'au col du Villonet.

Descendre dans la combe N et vers 2150 tirer progressivement à gauche pour atteindre la cote 2050 à l'W de vieille Route.



Col de la Lavoire (2382 m) D+ : 330 m ; D- : 330 m

Traverser le torrent du Merlet et remonter N puis NE jusqu'au col de la Lavoire. Descendre N puis tirer sur la gauche pour atteindre le lac du Bacheux puis sur la droite en traversée pour atteindre le pied du col du Golachon vers la cote 2050.



Col du Golachon (2167 m) D+ : 120 m ; D- : 1170 m

Monter au col et descendre le court couloir qui se présente pour rejoindre le combe de la valette jusqu'à la route de Servion où l'on aura prévu un moyen de transport pour le retour.



TOTAL : D+: 5500 m ; D- : 6250 m et environ 50km
Matériel : Des jambes, un gros moral et la pleine lune
Remarques

Le refuge de la combe Madame, à peu près à mi parcours peut être appréciable pour faire une pause confortable.
Course à réaliser un jour de pleine lune, de préférence sans vent et avec des conditions de neige de printemps en versant E et poudreuse en versant N. Février mars semblent être les mois idéaux.

Variantes (entre-autres) :
- Petite traversée : Idem jusqu'à la selle du Puy Gris puis en traversant sur le col de Comberousse et en descendant sur Gleysin (-950m)
- Par le Rocher Blanc : Des 7 laux remonter au col de l'Amiante puis au rocher Blanc, descendre la combe madame jusqu'à 2128 puis remonter la combe de la Marmottane, laiser le passage Brabant main gauche et rejoindre le Col du Tepey en traversée. Avantage : On foule le plus haut sommet skiable de Belledonne. Inconveniant : on ne passe plus par le refuge de la Combe Madame (+120m)
- La même en 2 jours en dormant à la Combe Madame

Faune sauvage, partageons la poudreuse
Cet itinéraire passe près de zones sensibles pour la faune sauvage. Merci de les éviter pour ne pas déranger les animaux qui doivent survivre à l’hiver. Cliquez sur les zones délimitées sur la carte pour adapter au mieux votre sortie.
Sous le Grand Pic, point culminant du Massif.Sous le Grand Pic, point culminant du Massif.

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DateTitreAuteur
05.04.25Belle bambée en BelledonneY.G
Météo/températures : Beau le matin, baché l'après midi sur les pentes chauffées.
Conditions d'accès/altitude du parking : 
Altitude de chaussage/déchaussage : Chaussage front de neige de Chamrousse, déchaussage retenue du Veyton.
Conditions pour le ski : Correct dans la globalité. Un peu de poudre dans le couloir de la Gd Lauzière, pas mal de poudre légèrement crouté dans les combes nord et les contrepentes à l'ombres, du très bon regel avec grip pour les montées jusqu'a 9/10h, de la moquette pour descendre sur les lac des 7 laux, de la soupe en milieu de journée et de la soupe légèrement crouté pour terminer

Conditions nivo et activité avalancheuse : RAS, tout ce qui doit être parti semble être parti.
Bulletin d'estimation du risque d'avalanche Belledonne
Valable jusqu'au 20.04 en soirée
Rédigé le 19.04.25 à 16:00

Au-dessus de 1800m indice de risque limité, plus bas indice faible.

Risque Accidentel : En neige humide.

Risque Naturel : Rares plaques de fond.

Résumé : Départs spontanés : Rares plaques de fond. Déclenchements skieurs : En neige humide.

Stabilité : Neige lourde, pouvant partir au terrain. Quelques instabilités liées au foehn. Le soleil et le net redoux ont accéléré la stabilisation des grosses quantités de neige récente. Départs spontanés : l'essentiel de l'activité avalancheuse naturelle s'est déjà produit. Dimanche, le principal problème sera un éventuel départ d'avalanche de glissement emportant la totalité du manteau jusqu'au terrain. Bien que très rare, le danger est surtout présent dans les raides pentes sommitales les plus chargées, c'est à dira dans un large secteur nord. Plus que la taille des avalanches, c'est surtout la forte densité de la neige mise en mouvement qui est à craindre. Déclenchements provoqués : possibilité de déclencher ponctuellement une avalanche de neige lourde au passage d'un skieur dans une pente suffisamment raide. A noter que le foehn de ce samedi a pu former quelques plaques de neige soufflée dans les versants nord les plus hauts.

Qualité : Qualification de l'enneigement : L'enneigement s'est nettement amélioré suite à l'épisode neigeux des derniers jours, mais reste souvent déficitaire pour la saison. Peu de sous-couche sous 1800/2400 m selon les orientations.. Qualité de la neige samedi : Après un regel nocturne médiocre, la neige sera humide et lourde à skier dimanche, sauf dans les zones d'altitude bien à l'ombre restées en neige plus froide.

Source: MétéoFrance

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