Sommet : Cimes de la Cochette (3240 m)
Orientation : T
Dénivelé : 1750 m.
Difficulté de montée : PD
Difficulté ski : 4.1 E2
Pente : passages à 45°

1/ Grenoble -> Rochetaillée -> Rivier d'Allemont (fin de la route deneigée) -> Col de la Croix de Fer.
2/ Par la Maurienne: Saint Jean-> Saint Sorlin-> col de la Croix de Fer
3/ Par la Maurienne: Vallées des Villards-> col du Glandon-> col de la Croix de Fer (déneigement le plus tardif).

Du sommet, rejoindre un collu 50m au nord d'où on rejoint le glacier de la Cochette que l'on descend jusqu'aux cabane de la Cochette; Une sente à flanc permet d'accéder à un petit cirque puis au col de Montfroid d'où l'on redescend sur le refuge de l'Etendard.
Du refuge, rejoindre le col nord des lacs où une piste de ski permet de rejoindre le point de départ.

Itinéraire en boucle comme je les aime: toujours et encore du à vue; les descentes sont bien exposées au mois de mai et les montées sont déneigées aux endroits escarpées.
Dénivelé: 1150 + 500 + 100
L'itinéraire est décrit en boucle du lieu-dit du Carrelet, mais il est possible de dormir au refuge de l'Etendard auquel cas on accède au refuge le premier jour par le Carrelet et le col nord des Lacs ou par le chemin habituel du refuge du col de la Croix de Fer
Valable jusqu'au 20.04 en soirée
Au-dessus de 2800m indice de risque marqué, plus bas indice limité.
Risque Accidentel : Plaques de neige soufflée en haute montagne.
Risque Naturel : Rares plaques de fond.
Résumé : Départs spontanés : Rares plaques de fond. Déclenchements skieurs : Plaques de neige soufflée en haute montagne.
Stabilité : Instabilités dans la neige récente soufflée par le foehn. Le soleil et le net redoux ont accéléré la stabilisation des grosses quantités de neige récente jusqu'au moins 2800/3000 m. Plus haut, la neige est restée froide et meuble dans les versants ombragés. Déclenchements provoqués : En haute montagne, le fort vent de sud a déjà formé et va continuer de former dimanche des plaques constituées par la neige récente encore transportable. Compte tenu de la force du vent et des grosses quantités de neige tombée cette semaine, des cassures de plus d'un mètre d'épaisseur sont à redouter en cas de déclenchement par un randonneur. Départs spontanés : l'essentiel de l'activité avalancheuse naturelle s'est déjà produit. Dimanche, le principal problème sera un éventuel départ d'avalanche de glissement emportant la totalité du manteau jusqu'au terrain. Bien que très rare, le danger est surtout présent dans les raides pentes des secteurs ouest à est, essentiellement entre 1800 et 2500 m. Plus que la taille des avalanches, c'est surtout la forte densité de la neige mise en mouvement qui est à redouter.
Qualité : Qualification de l'enneigement : L'enneigement s'est nettement amélioré suite à l'épisode neigeux des derniers jours, mais reste souvent déficitaire pour la saison. Peu de sous-couche sous 1800/2400 m selon les orientations.. Qualité de la neige samedi : Après un regel nocturne médiocre, la neige sera humide et lourde à skier dimanche, sauf dans les zones d'altitude bien à l'ombre restées en neige plus froide.